Hướng dẫn đơn giản từ các chuyên gia sẽ giúp bạn dễ dàng có được chế độ ăn uống hoàn hảo với các loại thực phẩm bổ dưỡng. Cách tốt nhất để ăn uống cho sức khoẻ là chọn một lấy loại thực phẩm từ mỗi 1 trong 5 nhóm thực phẩm sau: Rau và đậu; Trái cây; Các loại ngũ cốc nguyên hạt; Thịt nạc, gia cầm, cá, trứng, đậu phụ, các loại hạt; Sữa, phô mai và sữa chua

Nếu sử dụng điện thoại thông minh từ năm 8 tuổi, một người trẻ sẽ có thể phải phẫu thuật cột sống cổ vào năm 28 tuổi do đường cong sinh lý tự nhiên đã bị "bẻ" ngược.

Trẻ nhỏ rất thích ngồi theo kiểu chữ W nhưng về lâu dài, tư thế ngồi này rất có hại cho sức khỏe của bé.

Thiếu chất sắt sẽ gây ra một loạt ảnh hưởng tiêu cực như mệt mỏi, suy giảm hệ thống miễn dịch… Dưới đây là 7 lý do chính để bạn cần bổ sung đầy đủ vi chất này cho cơ thể.

Nôn trớ ở trẻ nhiều khi lại là biểu hiện của bệnh lý, thậm chí là các biểu hiện của bệnh lý cấp tính nguy hiểm mà nhiều bố mẹ chưa biết đến.

Virus coxsackie là một Enterovirus có khả năng sinh sôi trong đường tiêu hóa, phổ biến nhất vào mùa hè và nếu không được điều trị kịp thời gây nguy hiểm đến tính mạng

Dư thừa sắt trong cơ thể (nhiễm sắt huyết tố) có thể gây tổn thương gan. Tình trạng này nếu không được điều trị có thể gây tổn thương các khớp, cơ quan và cuối cùng là tử vong.

Sữa là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại, nhất là với trẻ nhỏ, nhưng các mẹ có biết nhồi nhét cho con quá nhiều sữa sẽ khiến trẻ bị thiếu máu, tiểu đường và cách bệnh về tim mạch?

Dị ứng là một phản ứng quá mức của hệ thống miễn dịch khi cơ thể tiếp xúc với những chất lạ. Gọi là quá mức vì các chất lạ này đều được cơ thể nhận biết...

Từ đầu năm đến nay, số bệnh nhi bị biến chứng nặng do mắc ho gà nhập viện gia tăng. Điều đáng ngại, số trẻ dưới 3 tháng (chưa đủ điều kiện tiêm vắc-xin) mắc ho gà biến chuyển bệnh đột ngột. Tính đến thời điểm hiện tại, đã có 5 trường hợp tử vong.